La peau montre les signes du temps à mesure que l’âge avance. Tout le monde passe par ce processus naturel irréversible, mais chez certains, ces signes sont plus marqués ou plus précoces que chez d’autres. Différentes parties du corps comme le visage, les bras et le ventre en sont concernés. Il est important de connaître les éventuelles causes du relâchement de la peau pour y apporter des solutions.
Les causes du relâchement cutané
Au fur et à mesure que le temps passe, l’hydratation de la peau et le renouvellement cellulaire diminuent. Une perte de fermeté et d’élasticité est alors enregistrée. Ce phénomène est dû à la réduction de la teneur en fibres de collagène et d’élastine. Ces derniers garantissent la fermeté et l’élasticité de la peau. Au début, ils se renouvellent sans cesse, mais avec le temps, cette régénération ralentit et diminue la capacité de la peau à résister à l’étirement et à la tension. En général, le relâchement de la peau quand on vieillit est visible en premier lieu au niveau du visage. Plusieurs facteurs, aussi bien internes qu’externes, engendrent le relâchement cutané. Ce processus est dû à la génétique et, chez la femme, aux variations hormonales lors de la ménopause. Le tabac, la pollution de l’air, l’alcool, le manque de sommeil, le stress oxydatif et une alimentation pauvre en antioxydants et en acides gras essentiels ont également une influence négative sur la santé de la peau. Enfin, le soleil est nécessaire, mais une exposition prolongée aux rayons ultraviolets ralentit de manière précoce la production de collagène et d’élastine. Le soleil favorise également le dessèchement et la déshydratation de la peau ce qui entraine le vieillissement et le relâchement cutanés.
Remédier au vieillissement de la peau
Le meilleur remède contre le vieillissement et le relâchement cutanés reste la prévention. Vous devez vous protéger du soleil. Évitez de vous y exposer au moment où il est le plus brûlant et n’oubliez pas d’appliquer une protection solaire adéquate. Vous devez également hydrater régulièrement votre peau avec des crèmes nourrissantes convenables et, surtout, boire au minimum 1,5 l d’eau dans la journée. Avoir une bonne hygiène de vie est aussi très bénéfique pour la santé de votre peau. Dormez suffisamment pour éviter les cernes et garder un bel éclat, l’alcool est à boire avec modération et le tabac est à supprimer pour que ses effets néfastes sur votre peau disparaissent rapidement. Après l’arrêt du tabac, la peau se relâche moins et retrouve assez vite son élasticité. Consommez des produits riches en nutriments et en antioxydants qui nourriront également votre épiderme. Certains exercices physiques comme la natation, l’aqua-biking et d’autres exercices de musculation permettent également de tonifier la peau et de la retendre. Ces solutions ne sont pas forcément efficaces pour tout le monde. Si vous n’arrivez pas à obtenir l’effet escompté après les avoir essayés ou que vous constatez que le relâchement est trop important, rapprochez-vous d’un spécialiste qui vous indiquera le traitement adéquat.
D’autres techniques pour venir à bout du relâchement cutané
Selon la complexité et l’importance du relâchement, différents traitements peuvent être envisagés. Parmi eux figure la chirurgie esthétique qui permet de lifter les tissus du visage, du bras et du corps. D’autres méthodes moins invasives existent comme l’utilisation des fils tenseurs qui permettent de prendre en charge l’affaissement des tissus, notamment au niveau de l’ovale du visage. Vous pouvez aussi vous tourner vers l’usage des lasers fractionnés non ablatifs et de certains appareils de radiofréquence qui agissent en profondeur dans les tissus et stimulent la production de collagène. Il y a également les fillers ou injections d’acide hyaluronique de diverses densités pour redonner du volume aux tissus et l’emploi de l’énergie des ultrasons micro-focalisés pour raffermir la peau.